Taksim Masaj Salonu Mutlu Son – Masör Bayan

Taksim Masaj Salonu Mutlu Son – Masör Bayan

Taksim Masaj Salonu Ayak Masajının Strese Faydaları
Potansiyel ayak masajı yararları arasında gerginliğin ve stresin azaltılması yer alır. Minnesota Üniversitesi’ne göre refleksolog tarafından uygulanmakta olan basınç, ayaklarınızdaki sinirlerden merkezi sinir sisteminize sakinleştirici bir mesaj gönderebilir . Buna karşılık vücut, gerginlik seviyelerini ayarlar ve genel rahatlamayı artırır.

Refleksolojinin stres giderici yararlarını desteklemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulurken, Journal of Korean Academy of Nursing’de yayımlanan küçük bir Şubat 2011 çalışması ayak masajı ile daha az gerginlik arasında bir bağlantı buldu. Çalışmaya göre, altı hafta boyunca haftada üç kez bir saatlik kendiliğinden refleksoloji seansı stresi ve yorgunluğu azalttı.

Daha fazlası: En İyi 25 Stres Giderici Teknik

Baş Ağrısını Gidermek İçin Ayak Masajı
Journal of Traditional and Complementary Medicine’de yayımlanan Eylül 2015 tarihli bir incelemeye göre, refleksoloji, baş ağrılarını ve migrenleri yönetmeye ya da hafifletmeye yardımcı olduğu için de alıntılanmıştır . Bu etki, refleksoloji ile stresin genel itibari ile azaltılmasına bağlanabilir.

Minnesota Üniversitesi’ne göre, kapı kontrol teorisi (hemde nöromatriks ağrı teorisi olarak da bilinir), ağrının beyin tarafından deneyimlenen ve yaratılan bir his olduğunu öne sürer. Taksim Masaj Salonu Beyin, stres gibi duygusal faktörlere yanıt olarak acı hissi yaratabilir. Bu sebeple, ayak masajı ile stres hafifletildiğinde, baş ağrıları ya da migrenler üstünde de rahatlatıcı bir etkisi olabilir.

Taksim Masör Bayan

 

Dolaşım İçin Ayak Masajının Kullanılması
Lenfatik sistem, biriken sıvının ve atığın vücuttan atılmasından sorumludur ve bağışıklık sisteminde rol oynar. Üniversite Sağlık Ağına göre ayak masajı ile yapılabilen manuel lenf drenajı, ayak gibi vücudun şişmiş bir bölgesinden fazla sıvının atılmasına yardımcı olabilir.

Ayak bileği ve ayak çevresindeki deriyi esnetmek ve serbest bırakmak ya da şişmiş ayak parmaklarına masaj yapmak, vücudunuzdaki sıvının hareket etmesine yardımcı olabilecek evde uygulanmakta olan bir yoldur. Denemek için belirli esnemeler ve masaj yöntemleri hakkında bir doktor ya da fizyoterapistle konuşun.
Başparmağınıza masaj yapmak beyninizin Taksim Masaj Salonu çok daha iyi çalışmasını sağlayabilir mi? Geleneksel Çin tıbbı prensiplerine dayanan bir tür ayak masajı olan ayak refleksolojisi uygulayıcıları evet diyeceklerdi. Refleksoloji ilkelerine göre ayak, vücudun her yerine, salgı bezine ve organına karşılık gelen refleks noktaları içerir.